والكتف

– لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد. – للتواصل مع المركز عبر الواتساب اضغط هنا:…

اليوم سوف نتحدث عن أفضل التمارين لعلاج آلام الرقبة والظهر مع الصداع، وكذلك بعض التمارين لشد فقرات الرقبة وعلاج الانزلاق…

عقد العضلات أو التشنجات العضلية في الرقبة والكتف من الخلف، العقد التي تشعر بها في رقبتك من الخلف وفي أعلى…