يمكنك دعم القناة بطريقتين: “PayPal” و”Affiliation”. أولاً: لدعم القناة عبر البايبال من هنا: ثانياً: لدعم القناة عبر طريقة الانتساب من هنا: – #الجنف أو #انحناء_الظهر_الجانبي سنتحدث عن أفضل 8 #تمارين_لعلاج_الجنف. ومدة التمارين . #علاج_الجنف #علاج_انحناء_الظهر_الجانبي #تمارين #الجنف معكم دكتور #احمد_الشامي دكتور #علاج_طبيعي #دكتور_كورة وباحث في علم #التغذية_العلاجية .. قناة التغذية ❤️⬇️ لا تنسوا متابعتي على :- موقعي :- انستقرام:-
|موقع قفشات
42 تعليق
احلفكم بل الحسين والزهراء. تدعون ل بنتي تشفي من انحراف العمود الفقري دعوه أربعين شخص غريب مستجابه
احلفكم بل الحسين والزهراء. تدعون ل بنتي تشفي من انحراف العمود الفقري دعوه أربعين شخص مستجاب
السلام عليكم دكتور اني عندي بنتي عمرها 5 سنوات وعده انحراف بل عمود الفقري أسفل الظهر واريد تمارين ممكن أسويه حتى اتخلص من هذا الانحراف ومااسويله عمليه
هل تنصح باستخدام جاكيت بيشتغل بالكهربه
❤
تمارين رياضية بلا فايدة عاودت نتألم بزاف من ظهري يحبو دراهم برك هادوك أطباء
مش كان اولى نحط رسمة لجسد رجل وليس امرأة
يجب نتقي الله اخي العزيز
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم بعد ما خلقت
و سواه وتشافا
السلام عليك يا اخواني والله قد جاني أكثر من ٣مرات وانحرف بشكل كبير والحمد الله خلال يومين يرجع نفس الشي مش كل الي ف اليوتيب دكتور انا اعمل مساج عند معالج بنفس الألم والحمد لله أكون بخير وهو معاه زيت خاصه الله يحفظكم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
من فضلك انا عندى جانب اطول من جانب عايزه اعرف انه جنب اللى يتعمل فيه تمدد
دكتور انا عندي انحراف جدا بسيط نسبة ٣ بالمية بفقرات القطنية والطبيب قلي مايحتاج اي علاج ممكن تمارين بسيطة وقلي مارح يزيد لاني عمري ٢٥ سنة
صحيح؟
طبيعي بعد أعمل التمارين احس بوجع جامد في عمودي الفقري ونفسي ضاق
يا دكتور رد والنبي انا عندي مشكلة في طريقة المشي لما بتمشي بحس ان كتافي نازلة وضهري نازل وحركات دراعي وكتفي وغريبة اي السبب
بنتي عمرها ١٢و٥شهور شخص الدكتور ان عندها انحناء بالعمود الفقري ولا اعلم درجة الانحناء بس بالنظر يبين الخصر فيه ميلان هل هذي التمارين راح تفيدها ولا لا ارجو الرد بارك الله فيك
تحية طيبة وشكرا على هذه النصائح
ليش دائما تحكون عالجنف .. ماذا عن تقعر اسفل الظهر الى الامام. !!!!
الألم لا يطاق😢
عندي انحراف بشكل حرف سي هل هذه التماريت مناسبة لي
سؤال دكتور قبل ما نسوي الرياضه هاي لازم نركض على جهاز المشي اه ولا لا
دكتور تنفع للانحراف شكل حرف c ارجو الرد بارك الله فيك
السلام عليكم
هل تمارين تصلح لاعوجاج العمود ناحية الشمال مع انخفاض الكتف اليمين ؟؟
سؤال دكتور: هل يمكن استخدام مطاط المقاومة بدل الأوزان أعمل عليه التمرين في البيت؟
الحالة حرف C الي تسمى سكول يوسزز
السلام عليكم بنتي عمرها 12 سنة وبين عدها هاي الفترة انحراف بالعمود الفقري
عمري 29 قريب 30 هل اتعالج بالرياضة و المساج من جنف خفيف يعني غير ظاهر للعين لكن وجع كبير
رجل أعلى من رجل
انا تقوس ظهري شكل C اسوي ذي التمارين و لا؟
سويت اشعة وتبين انه عندي سيليوسس
أنا من الجزائر عندي 60 درجة للإعوجاج إشتريته بار فيكس هل يساعدني على التحسن الرجال وضع تمارين به😢😢😢😊😊😊.
العلم قال لي الأباء أني أستطيع العلاج من دون عملية لأن عضمي طري عمري 16سنة
انه عندي هاذ المرض بس معرفش ميلان حوض او ميلان العمود الفقري
دكتور لازم اسوي كل الحركات ولا اختار حركة وحدة أسويها يومياً
السلام عليكم دكتور انا عاملة عملية تثبيت فقرات بالفقرات القطنية وصار عندي جنف في جهة اليمين هل تصلح هذه التمارين لي ولك جزيل الشكر
السلام عليكم تمارين لرفع المثانة للنساء
انا عندي c
من فضلكم من استفاد يخبرنا
ارجوك عايزه اوصلك عندى اكثر من حاله
الكورسيه هو افضل حل❤
شكون ستفااد من هده التمارين 😢
ادعولي بفشاء
واعدو لقطتي بشفاء هي مريضة. عفاكم الله جميعا
ادعو لأخي الصغير بالشفاء جزاكم الله خيرا 🤍
انا أيضا عندي ميلانا في العمود الفقري الفقرة الخامسة وتضايقت بسبب ذلك الميلان فضغطت على العرق فلا تتصور الالام الذي اعاني منه من تنميل وحرقان الله يشافي الجميع