الحلقة 19 – خلف كواليس بطولات السباحة: رحلة مليئة بالتحديات والإثارة. #بودكاست |موقع قفشات

ندعوكم للانضمام إلينا في حلقة جديدة من بودكاست وسم، حيث سيكون ضيفنا هذه المرة السباح عمار موفق. في هذه الحلقة، سيتحدث السباح عن كيفية بدء الرياضة بسهولة ثم تصعيدها إلى مستويات عالية، وأهمية التمارين البدنية لدعم السباحة، وطرق تحقيق أفضل الأرقام القياسية. تعرف على أنواع السباحة المختلفة والفئات العمرية وأحدث تقنيات تحميل الكربوهيدرات لتحقيق الأداء الأمثل. لا تفوت فرصة مشاهدة هذه الحلقة الشيقة والملهمة. مقدم البرنامج: محمد بن مفلح. رئيس التحرير: محمد العنقري. فريق التحرير: عبد الرحمن الخثعمي. شهد العبدلي. حسابات البرنامج: X: . انستجرام: . تيك توك: . ساوند كلاود: . يمكنك الاستماع إلى الحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على هاتفك المحمول. ننصحك بالاستماع إلى البودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على iPhone، وتطبيق Google Podcasts على Android، وتطبيق SoundCloud. #لكل_وسام_قصة_وعنوان. يمكنكم اقتراح ضيف لبودكاست وسام عبر مراسلتنا على البريد الإلكتروني: podcast.wesam@gmail.com |موقع قفشات