علاج الألم والخدر في الأرداف والساقين بتمرين واحد فقط | عرق النسا الكاذب |موقع قفشات

هل اقدر اعمل هذا التمرين وانا عندي انزلاق ..!!! بليز رد عليا دكتور

جزاك الله خير الجزاء❤

حكيم انا حامل واطفال أنابيب كيف بدي اعمل تمرين لعرق النسا

و الله جربتو و حسيت ف ب الم في المنطة لي قلت
شكرا دكتور❤❤❤

يبدو ان التمرين مفيد جداً. جزاك الله كل الخير

طيب يا دكتور لازم اعمل كل يوم ولمدة كم يوم اعمله ؟

أنا جرتها أرحتني في ساعتها، شكرا

ما شاء الله جزاك الله كل خير

طريقة التنفيذ كيف جزاكم الله خيرا

تتكلم كثير بدون فوائد اهم حاجة هي الدخول في صلب الموضوع لا لجمع الاشتراكات

خير الكلام ما قل ودل

والله أفضل دكتور جربتها و بحس بنفسي جيد جدا

بارك الله فيك يا دكتور فعلان الالم راح من رجلى

الام من خلف الساق الايسر. لا يطاق. ادعولي. بشفاء

عملتها مرة وحدة وارتحت
جزاك الله خير

🌱🌿🐑علاج عرق النسا🐑🌿🌱

مما سمعناه كثيرا عن أعراض عرق النسا ومن التهابات وآلام تبدء من مفصل الورك وعلى طول القدم وتصل الى الكعب أحيانا مع تنميل على طول الرجل وكثرة الأسئلة عن علاج ذلك…

في حديث رواه الامام أحمد : (دواء عرق النسا إلية شاة أعرابية تذاب ثم تجزأ ثلاثة أجزاء ثم تشرب على الريق في كل يوم جزء). حديث صحيح⁦

إلية شاة هي دبر الشاة ، التي ترعى في البادية وهذا النوع من الشاة يتناول طعام طبيعي وتنوع غذائها من بينها الحشائش التي تحتوي على الأوميغا3 مثل نبات الشيخ والقيصوم كما أنها ترعى النباتات المفيدة وتبتعد عن الضارة وبهذا تقوى فائدتها بالإضافة إلى استغلال تلك الإلية في اضحية العيد ولاشك في بركتها فلا ترموها وحسن استغلال فائدتها من طرف المريض.

لذلك نصح الرسول صلى الله عليه بآلية الشاة لما تحتويه من فوائد جمة ،قال ابن القيم فيما يخص العلاج بالإلية بانه انفع علاج المرض يحدث عن يبس او مادة غليظة لزجة ويجب معالجته باسهال.

والإلية فيها خصيتان :الانضاج والتلين ففيهما الإنضاج وللإخراج وهذا المرض يحتاج إلى هاتين الخاصيتين لعلاجه.
وى ابن ماجة عن أَنَس بْن مَالِكٍ ، قال: سَمِعْتُ رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: ( شِفَاءُ عِرْقِ النَّسَا، أَلْيَةُ شَاةٍ أَعْرَابِيَّةٍ : تُذَابُ ، ثُمَّ تُجَزَّأُ ثَلَاثَةَ أَجْزَاءٍ ، ثُمَّ يُشْرَبُ عَلَى الرِّيقِ ، فِي كُلِّ يَوْمٍ جُزْءٌ ) .

Shimo_Bio