Subscribe
قفشات مضحكة

وداعا لآلام الظهر وآلام أسفل الظهر من الخارج/الأهم… |موقع قفشات

23 تعليق



آلام الأرداف وأسفل الظهر من الخارج من المنطقة فوق الأرداف من أكثر المشاكل شيوعاً والتي يعاني منها عدد كبير من الناس وتجعلهم يشعرون دائماً بالألم أثناء الجلوس والوقوف والمشي وفي كل وضعية، في هذا الفيديو سنتعرف على سبب هذا الألم، والأهم أننا سنتعرف على أهم التمارين التي ستساعدك على التخلص من هذا الألم تماماً إن شاء الله. #علاج_آلام_الأرداف_وأسفل_الظهر لنكن أصدقاء على الانستجرام من هذا الرابط فيديو مهم عن علاج آلام العصعص فيديو سيساعدك على علاج عرق النسا الكاذب ومتلازمة العضلة الكمثرية فيديو عن علاج آلام الفخذ والحوض من الخارج
|موقع قفشات

شاركها.

المقالات ذات الصلة

23 تعليق

  10. @boushrabeshoo-gt2xm on

    كم مرة باليوم نعملها ادعولي بالشفاء العاجل لساتني ببداية حياتي وصرلي فترة طويلة عم عاني من كتير اوجاع لعل دعاء غريب مستجاب امانة تدعولي بالشفاء العاجل والتام💔

    رد
  19. @lebaba8201 on

    الله يستر عليك يا اخي و الله تحسنة كتير بعد التمارين
    فعلا الصحة ما لها تمن الحمد ل الله❤ علا نعمه علينا ❤

    رد
  20. @nayefanzi8664 on

    الله يجزاك خير اقسم بالله كنت مقدر اقوم من الالم حتى مسكنات مانفعت بس من بعد التمرين من اول مره فرق معي وخف الالم وقدرت اقوم

    رد
  23. @user-dt4me9zx7y on

    ارجو الرد لدي وجع في هذه المنطقه مع وجع في أسفل الظهر من ناحية اليمين واتمرن حديد حديثا هل يؤثر تمرين الحديد على المنطقه دكتور الله يجزيك كل خير ويحفظك ارجو الرد وهل محتمل يكون طرف ديسك أو لا علاقه هذا الوجع بطرف ديسك

    رد
اترك تعليقاً

Exit mobile version