أسباب ألم الركبة عند الانحناء آلام الركبة مشكلة شائعة تصيب جميع الأعمار، وقد يكون ألم الركبة نتيجة إصابة أو إجهاد؛ تعرف معنا على باقي أسباب ألم الركبة عند الانحناء. لعلاج ألم الركبة عند الانحناء يجب الرجوع إلى طبيب مختص لإجراء فحص شامل لتحديد الأسباب. تناول الأطعمة التي تحافظ على صحة الركبة وتقلل من التهاب المفاصل، مثل زيت الزيتون والأسماك والخضروات والفواكه، حيث تعتبر أطعمة مضادة للالتهابات. |موقع قفشات
48 تعليق
وجع الركبة ييجي كل سنة مرة وبعدها يروح والصراحة الشيء صار مزعج. ما ادري هو السمنة ولا لاني بشتغل وبشيل اشياء لفترة طويلة وبعمل رياضة بعد ما انقطعت عني لفترة..بدي روح على الدكتور شكرا على الفائدة على الاقل الواحد يتأكد اذا في شيء خطير ولا لا
انا عملت حادث صرلي 23 يوم ماحركتها بسبب الوجع هلق كلسة ماعم اغضر اتنيها طاول وازا رحت لعند الدكتور بدو يتنيها وانا مابدي هلشي ازا حدا عندو طريقا ياريت يفيدني بارك الله فيكم 💔
يا الله مش غاذر اجري بتوجعني😢
يارب اشفني ولمن قال امين❤
بيه الم شديد ما يخليني انام
ألم شديد نسأل الله العافية
السلام عليكم ممكن الاجابه رجائا قبل فتره كنت جالس على الأرض ورجلي مثنيه فا بسبب ها الجلسه شكلت ركبتي فجئه وما رجعت لطبيعتها في نفس الدقيقه الا طقت طقه قويه من الركبه والان بعض الأحيان تحدث الآلام خفيفه فيها
من فظللك عمري 40سنهوعند وضع يدي في اماكن معينه تؤلمني وكذالك ا لاتستطيع المشي بطريقه سهله
انا لما ببقي قاعد علي كرسي و تاني رجلي لفتره صغيره ركبتي بتوجعني جدا اي السبب
❤
صوتك مريح 🙂👍🏼
انا مافيني احني ركبتي خالص
ثنيتها للخلف وقعدت عليها وياسواد ليلي صارلي شهرين انعل ذيك اللحظه الي ثنيتها بيها وماعرف شسوي صارلها يومين مورمه واريد اصرخ من الالم وحماتي عندي ونقناقيه اخاف دكول ظاجت مني وبلعت الوجع وشربت مهدئات… بس اليوم راحت حماتي واريد اسوي تحليل
ادعو الاامي مريضه ومتڪدر تمشي من وجع رجلها 🥺💔
ادعولي اصير زينه
اني ركبتي من امشي دامن بس مويوميه كل ماشي حسهه تريد تفلت ركبت شنو سبب شي يضوج حسهه تريد تنكسر
دعولي اخلص من الم المفاصل بالله مفاصلي موتتني نزلاق عندي وزني صعد وغدء درقيه عندي بيه مشكله دعواتكم لي 😔اخلص من الوجع. تعبت. وحاله مساعد ارجع دكتور
Thank you very much
عندي مشكلة لما بنام بتني ركبتي
ادا فقت بلاقي رجلي مش قادر اسريحها بشدة لالم بضل 4 داقبق بترجع كيف مكانت بس حس بالم فضيع بصرخ بقوتي
شو سبب بصير لي هيك عدة مرات
اللهم.اشفينا.وارحمنا.وتولى.امرنا.فاانت.الشافي.ياالله
ممكن سوال هل تاثر على النمو والطول?
اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين 🌿🌿
موسيقى مزعجة
انه عندي اصابه قديمه ب عضمه الركبه و فجئه تطلع الي شني حل اله
هل هذا التورم و الألم يكون سببه روماتيزم القلب افيدوني جزاكم الله خيرا
لم نسال عن الرغي فقد ملينا من كثر الرغي سالنا عن علاح وليس الرغي
ماتشوفون شر عليكم بالتمر وحب الرشاد
عندي التهابات فوق الركبة ماذا أفعل هل أضع ثلج فوقها مع العلم أنني مريضة روماتيزيم وعندي التهابات كوبيرا مرا في سيدي مرا في رجلي واليوم فوق الركبة أرجوك اديني هى الحل أريد علاج منزلي
الاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
هل من يصلى على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم 🌹🌹💜
أنا كنبكي بالوجع لفركبتي ولكن أنا بسبب مرض ذئبة أمراض مناعية
اسباب كتيرة … قطع اربطة او غضروف ….
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيراً على كل هذه المعلومات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياليت تتجنب الموسيقى اخوي صاحب القناة
اثناء التمرين حسيت انو ركبتي المتني وقاني يوم بلش الالم مابقدر اثنيها اثناء الصلاة ومع العلم انو مافي انتفاخ او احمرار او شي بس الم واستطيع المشي ..هل هذا تمزق اربطة او ماذا؟؟ حدا يعطيني جواب وشو الحل
انا بين فتره وفتره توجعني ركبتي إذ رفعت رجلي بس تطق ماادري وش فيها إذ تقدرون تفيدونب
انا ١٣ وكانت بتوجعع لكن اختفى بعد مشربت فتامين سي👏🤫🌚👌🏻 جربو
ادعولي حموت من الوجع واني بعز شبابي😪بسبب وزني زايد
ادعوا لي زوجي فهو يعاني كثيرا
شكرا على هذه الفاءدة الصحية
انا عندي 15 سنه وركبتي بتوجعني أو هل ده طبيعي
ركبتي توجع
وأنا بصلي
على صعود الدرج
تعب من ززززمان
كنت بدي نام وفجاه بدي الوي رجلي ماقدرت ابداااا ودمعت عيني من الالام بحيث كان بدي اقوم اخلي جوالي علئ الشحو ماقدرت ابداا وبكيت وبكيت اخر شي اخذت الجوال وطلعت طرق وفجاه اني وعم اتطلع علئ الفيديو راح الالم والحمدلله انا هلأ عم الويها بسهوله جدااا وفرحانه😁😁😁
ارجو عدم وضع موسيقى في المقطع فهي محرمة ودمت في رعاية الله وحفظه
وربي ببكي من الالم 💔💔💔
ماله داعي الموسيقى تشويش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الإفادة لكن مجرد رأي من الأفضل تغيير الموسيقى المتزامنة مع الإفادة