علاج الدوخة والدوار/أبسط التمارين لعلاج الدوخة والدوار |موقع قفشات

الشعور بالدوخة والدوار وعدم وضوح الرؤية الذي يأتيك عند الوقوف أو العد مرة واحدة بعد أن كنت نائما، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى سقوطك، وهذا يمكن أن يسبب لك مشاكل إذا اصطدمت بشيء. في هذا الفيديو سنتعرف على ما هي أسباب وعلاج الدوخة والدوار مع تغيير وضعية الجسم، وبالطبع الأهم من السبب هو أننا سنعرف كيفية علاج المشكلة بشكل كامل إن شاء الله، فتتخلص من الدوخة والدوار بشكل كامل. #أسباب_وعلاج_الدوخة_والدوار قناة اليوتيوب التي نتحدث فيها أكثر عن أشياء كثيرة ونتعرف على بعضنا البعض أكثر. فيديو سيساعدك على علاج الصداع بشكل كامل إن شاء الله. أحاول الجمع بين دراستي وأحدث الأبحاث والدراسات التي أصادفها مع خبرتي العملية في العيادات والتعرض لحالات مختلفة ومتابعة تقدم مشكلتهم، لكي أقدم لك نصائح وخطوات عملية بسيطة يمكنك القيام بها بنفسك لتساعدك في رحلتك للتخلص من المشكلة التي تواجهك. النصائح والتمارين بإذن الله تكون مفيدة وتساعدك، لكن هذا لا يغني عن المتابعة المباشرة مع الطبيب المختص بحالتك، فالنصائح والفيديوهات جزء من رحلة علاجك وليست كل العلاج (في أغلب الحالات ليست كلها، لأن المشكلة أحيانًا تكون بسيطة والنصيحة وحدها تكفي). أنا سعيدة جدًا عندما يكتب لي أحد في تعليق أنه استفاد من الفيديوهات، في أي وقت تجد شيئًا ساعدك وأفادك لا تتردد في الكتابة لي عن هذا في تعليق لأنه يحدث فرقًا حقيقيًا. هذه حساباتي إذا أردت أن تعرفني أكثر: انستجرام، فيسبوك، تيك توك. أتمنى لك الصحة والعافية. مع السلامة. |موقع قفشات